Aquesta és una exploració que fem els fisioterapeutes per conèixer l'estat dels elements que constitueixen el sòl pèlvic.
El primer que necessitem és conèixer el motiu de la teva consulta. Si tens alguna molèstia o problema q uan i com va començar, així com la seva evolució en el temps.
Es realitza una recollida de dades generals que ens poden ser interessants com el teu historial mèdic, antecedents familiars o si tens al·lèrgies entre d'altres. Després farem una recollida més concreta dirigida a la teva forma d'orinar i defecar, les sensacions a nivell abdominal, vagina i recte.
Passarem a l'exploració primerament valorarem que l'abdomen sigui flexible, tou i amb un tacte sense dolor. Comprovarem que els abdominals siguin competents i realitzin una bona funció de faixa.
Si és possible farem una revisió a nivell de vagina o anus segons quin sigui el teu motiu de consulta. Això ens permetrà veure la disposició dels teus òrgans interns i la seva movilitat. Evaluarem el to, la resistència i l'elasticitat dels músculs del terra pèlvic.
Comprovarem els reflexes i sensibilitat a nivell de periné.
En finalitzar la revisió t'explicarem els resultats de la revisió y contestarem els teus dubtes.
No és dolorós i intentarem que resulti fàcil i enriquidor per a tu.

QUAN S'ACONSELLA UNA REVISIÓ DEL SÒL PÈLVIC/ PERINÉ.

Quan els teus músculs estan fluixos
Després  d‚un part o una cesàrea, del que no t‚has recuperat totalment.
Si se t‚escapa l‚ orina o ha augmentat la freqüència en que et cal orinar.
Si els teus orgasmes són febles o dolorosos.
Si t‚han extirpat/tret la matriu.
Després de cirurgia de colon, recte o anus.
Si t‚entra aire o aigua dins la vagina.
Si tens cistitis de repetició associades a les relacions sexuals.

Quan els teus músculs estan agarrotats
Si l‚orina no surt de forma fluida.
Si en intentar relaxar l‚ anus notes que es tanca o necessites fer esforç per defecar.
Si sents dolor en les relacions coitals
Si la teva vagina es tanca en intentar la penetració.

Altres casos
Quan no hi ha simtomes però notes que alguna cosa està canviant.
Si practiques esports d‚impacte.
Si tens dubtes sobre la teva anatomia i la funció dels teus músculs.
Si estàs interessada en aprendre a fer exercicis amb els músculs del periné per mantenir-los en forma.

Si estás interesada en aprender a hacer ejercicios con tus músculos del periné para mantenerlos en forma.